Хелд был привезен в Америку в семилетнем возрасте. Работал в еврейской социалистической газете "Форвертс" репортёром, редактором новостей, управляющим. В 1917-19гг. был членом Совета старейшин Нью-Йорка от Социалистической партии. В 1920-24гг. возглавлял представительство ХИАСа в Европе и помог сотням тысяч еврейских беженцев попасть в Америку.
   По возвращении в США Хелд занял посты президента издательства социалистической периодики "Форвард Ассошиэйшн" (1925-62) и президента профсоюзного банка "Амальгамэйтед" (1925-45). В 1938г. он был избран национальным председателем Еврейского Трудового Комитета (JLC), объединявшего несколько десятков профсоюзов и сотни тысяч трудящихся. Хелд стоял во главе JLC в течение 30 лет. В разное время он также занимал высокие посты в организациях ОРТ и Заём Израиля.

    В декабре 1942г., в качестве президента JLC, он участвовал в единственной встрече еврейских лидеров с президентом Франклином Рузвельтом, посвящённой Холокосту, - к несчастью, безрезультатной (см. http://www.jewishvirtuallibrary.org/jsource/Holocaust/fdrmeet.html).
   После Второй мировой войны Хелд был также финансовым директором крупнейшего профсоюза ILGWU, входившего в JLC. В 1962г. вернулся в газету "Форвертс" на пост генерального менеджера.